昼夜逆転 オンデマンド垂れ流し 携帯持ちっぱなしで右手筋肉痛 食生活の乱れ・・・ 運動不足 時間が乱れていく 朝になったら眠いから仕事行きたくないに決まってる 無駄に休む理由を見つけようとする 身体の限界、本当は休んだ方が身のためなんだけれど まだ…